Eisbaden ist schlecht für Frauen!🏊♀️
... oder? 🤔
“A writer, I think, is someone who pays attention to the world." (Susan Sontag)
Ihr Lieben,
Vor ein paar Tagen habe ich beim Friseur erzählt, dass ich in diesem Winter regelmäßig Eisbaden war - und wie gut mir das getan hat.
"Also, ich habe gelesen, dass Eisbaden für Frauen gar nicht gut ist", so die Antwort der Friseurin.
"Aha", sagte ich. "Es fühlt sich aber gut an."
Wenn ich zurückspule, nur ein paar Jahre, hätte die jüngere Version von mir nicht "Es fühlt sich aber gut an" gesagt. Sondern überlegt, wie es sein kann, diese Diskrepanz, nach Bestätigung geforscht, warum Eisbaden doch gut ist für Frauen und wenn sie die nicht gefunden hätte, überzeugt eingesehen, dass dann wohl etwas falsch sein muss mit ihr.
In meinen Schreibkursen und bei meinen Klient:innen erlebe ich das gerade immer wieder: Wir merken, etwas ruft uns, fühlt sich richtig an - oder unstimmig. Und dann beginnen wir, im Außen nach Bestätigung zu suchen, dass es in Ordnung ist, so zu fühlen, anstatt uns selbst zu vertrauen.
Auf das Schreiben bezogen ist dies die beste Möglichkeit, mittelmäßige Texte zu produzieren. Die Welt ist voller Meinungen und wenn wir in uns selbst keinen Richtwert finden, was unsere Wahrheit ist, fangen wir an, zwischen Meinungen und vermeintlichen Tatsachen hin und her zu springen wie eine Flipperkugel auf Speed.
Deshalb ist es mir so wichtig, neben Fragen von Technik, Routinen und Handwerk immer auch Anregungen zu geben, um uns selbst tiefer und wahrhaftiger kennenzulernen. Denn ich bin überzeugt: Die Antwort auf die allermeisten Fragen tragen wir in uns.
In diesem Newsletter möchte ich euch ab jetzt immer wieder "Writing Prompts" mitgeben, einfach als kleine und unaufwändige Einladung kurz anzuhalten und nach innen zu tauchen.
Der heutige Writing-Prompt, passend zum morgigen Höhe- und Endpunkt der Eclipse-Season: "Wer bist du, wenn dich niemand validiert? Wenn sich alles Bekannte auflöst und du als die unzensierte Version von dir selbst zurückbleibst?
Einmal Strähnchen-Einwirken später kam die Friseurin übrigens zurück und meinte: "Ich hab nochmal nachgelesen, das war quatsch, da steht, es ist doch gut, auch für Frauen."
Ich musste sehr lachen.
Alles Liebe 💫
Sarah
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